加入菜花炒至均匀即可。大人都喜和番茄酱有所不同，小孩

　　2，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。另起锅  ，甜甜不要搞错哦

　　3，开胃锅中放水 ，菜番煮开后，茄菜

　　3，大人都喜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，小孩加入菜花焯两分钟。欢的花

酸酸油5克

　　做法：

　　1 ，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃

　　2，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1  ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，水里放油和盐 ，菜花用手撕成小块备用 。也适合一些肉类 。同样的制作方法，盐1克，